Aktuálny čas je 24 Okt 2017 08:51

Novinky Aktuálne forum.fitexpres.sk

Zo stránky forum.fitexpres.sk » Fórum : forum.fitexpres.sk

forum.fitexpres.sk

Po expirácii

Zdravim.
Mam otázočku. Zaujímalo by ma, čo robia e-shopy s doplnkami po expirácii. Resp. aj konkrétne fitexpres.sk.
Predávať ďalej by sa to už nemalo, no myslím, že by tomu nemalo byť nič čo by zhoršovalo jeho kvalitu a využiteľnosť. Alebo sa mýlim? Teda by to mohla byť niekedy pre zákazníka dobrá možnosť nakúpiť za slušné ceny nie.

;)
Prečítajte si viac : Po expirácii | Zobrazenia : 497 | Odpovede : 2 | Fórum : Doplnky výživy


Pancreolan

Môže sa Pancreolan forte užívať aj dlhodobejšie ako podpora trávenia? Ak áno, koľko tab. denne? Hľadám totiž niečo na podporu trávenia dostupné bežne v lekárňach, a napadá ma zatiaľ len toto keďže s tráviacimi enzýmami a pod. nemám doposiaľ skoro žiadne skúsenosti.
Dik
Prečítajte si viac : Pancreolan | Zobrazenia : 413 | Odpovede : 1 | Fórum : Doplnky výživy


Hlasovanie a Tipovanie Olympia Weekend 2015

Kto prví v komente tipne správne poradie top 5 na Mr. Olympia 2015, získa poukážku na nákup v našom e-shope podľa vlastného výberu. Súťaž vyhodnotíme v nedeľu 20.9.2015. ;)
Prečítajte si viac : Hlasovanie a Tipovanie Olympia Weekend 2015 | Zobrazenia : 597 | Odpovede : 3 | Fórum : Súťaže, novinky a krátke správy


Tenisky na beh?

Zdravím, nejak si neviem vybrať, pravideľne hrávam futbal a mám také tenisky adidas turf a docela dobre sa mi vnich behíva no kamarát mi odporúčil kúpiť si niečo lepšie - vraj bôli kĺbom. Frajerka má zase asics tenisky čisto na beh a je veľmo spokojná no bohvie čo to vlastne za značku, ja skôr niečo tuctovejšie - nike alebo adidas, či? Kto má skúsenosti, poraďte prosím :)
Prečítajte si viac : Tenisky na beh? | Zobrazenia : 649 | Odpovede : 2 | Fórum : Voľná diskusia


Doplnky výživa

caute chcel som sa spytat na tento postup či môže byť, len neviem kedy mam užívať gainer či ráno alebo po cvičeny ked skončím alebo v priebehu dňa.Dakujem za radu

Po zobudení Protein (alebo rozmiešané v mlieku zaliať vločky)
8:00 100g ovsené vločky + 200ml mlieko polotučné
10:00 3vajcia + celozrnné pečivo + zelenina
12:00 100g kuracie mäso + 200g ryža
12:30 30g Proteín
14:00-16:00 TRÉNING
16:10 30g Proteín
18:00 100g kuracie mäso + 200g ...
Prečítajte si viac : Doplnky výživa | Zobrazenia : 487 | Odpovede : 1 | Fórum : Doplnky výživy


tréning pri nepravidelnej pracovnej dobe

Pekne zdravím všetkých uživatelov fóra,, som tu nový preto sa vopred ospravedlnujem za prípadne prehrešky :) potreboval by som pomoc ohľadom tvorby tréningu. Chcem sa opať pustiť do cvičenia ale ide o to že pracujem v 4-smennej prevádzke, to znamená že pracujem nasledovne : jeden týžden- streda, štvrtok a voľno/ druhý týždeň- pondelok, piatok a celý víkend, a takto sa to opakuje, robím aj nočné smeny.(mám 12 ...
Prečítajte si viac : tréning pri nepravidelnej pracovnej dobe | Zobrazenia : 940 | Odpovede : 3 | Fórum : Tréning a cviky


Sauna

Sauna alebo saunovanie pochádza z fínskeho slova "savu" čo v preklade znamená dym stúpajúci z domu pod zemou. Už podľa toho môžete usúdiť, že sauna vznikla vo Fínsku. Fínsko je nielen krajina tisícich jazier ale aj "krajina sáun" pretože ako správny objavitelia sauny držia aj rekord v ich počte. Určite pochopíte, že presné číslo by bolo zistiť ťažké. No vo všeobecnosti sa hovorí, že ju má 4 z 5tich fínskych domácnosti.

Skôr než prejdeme k ...
Prečítajte si viac : Sauna | Zobrazenia : 555 | Odpovede : 0 | Fórum : Regenerácia a zdravie (zdravotné problémy, zranenia)


Zhotovenie 2+1 Planu pomoc

Neviete mi niekto poradit nejaky 2 plus 1 plan. Nieco do objemu alebo mam ist niečo ine? chem trosku zemnu po 3 plus 1 co som mal teraz tak neviem nejake navrhy? ak by ste mi tu dali celkovy rozpis dost by mi to pomohlo popride by sme to nejako upravili :) strava je doplnky su len ten plan ma stve dik moc ...
Prečítajte si viac : Zhotovenie 2+1 Planu pomoc | Zobrazenia : 527 | Odpovede : 1 | Fórum : Tréning a cviky


Sacharidy

Sú vo všeobecnosti hydráty uhľovodíkov a v ľudskom tele slúžia ako palivo pre svaly a mozog. Poznáme 3 druhy sacharidov, a to: Monosacharidy, Disacharidy a Komplexné sacharidy.

Monosacharidy
Väčšina z vás ich určite pozná pod názvom jednoduché cukry. Základnými stavebnými kameňmi sú monosacharidy, z ktorých najdôležitejšie sú fruktóza(ovocný cukor), glukóza(hroznový cukor) a galaktóza(súčasť mliečneho cukru).
Disacharidy
Inak nazývané dvojité cukry, vznikajú spojením dvoch jednoduchých cukrov. Sú to napríklad trstinový cukor, repkový, sacharóza(klasický domáci biely cukor), ...
Prečítajte si viac : Sacharidy | Zobrazenia : 1377 | Odpovede : 6 | Fórum : Zdravá výživa a stravovanie


Dobroty z mojej kuchyne

Zdravo a chutne. Dá sa to! ;)
Obrázok
Prečítajte si viac : Dobroty z mojej kuchyne | Zobrazenia : 1121 | Odpovede : 4 | Fórum : Recepty


 

Prihlásenie  •  Registrovať


Štatistiky

Celkom 551 príspevkov • Celkom 170 tém • Celkovo 8491 užívateľov

cron