Vykony

Powerlifting, armvrestling a iné silové športy preberieme tu

Vykony

Poslaťod losos » 13 Júl 2014 19:10

Zdravim. Nie len powerlifteri ale aj kulturisti ci bezni cvicenci si radi obcas pozdvihnu ego vyskusanim maximalok.
Pochvalte sa, ako ste natom s vasimi osobakmi vy... :-D
STOP DREAMING - START LIVING
losos
 
Príspevky: 124
Registrovaný: 22 Jún 2013 14:31

Re: Vykony

Poslaťod losos » 13 Júl 2014 19:13

Hned zacnem ;-)
Drep: 157.5
Benchpress: 102.5
Mrtvy tah: 165
Vsetko vykony pri vahe 72kg.
Naposledy upravil losos dňa 24 Aug 2014 19:56, celkovo upravené 1
STOP DREAMING - START LIVING
losos
 
Príspevky: 124
Registrovaný: 22 Jún 2013 14:31

Re: Vykony

Poslaťod CrossCore » 11 Aug 2014 08:36

Drep 165
predný drep 130
Deadlift 185
Clean 110
Snatch 70

moja aktualna vaha 82 kg
Obrázok užívateľa
CrossCore
 
Príspevky: 3
Registrovaný: 11 Aug 2014 08:27

Re: Vykony

Poslaťod Pepan92 » 27 Aug 2014 22:01

Drep: 120
Benchpress: 100
Mrtvy tah: 135
Legpress: 320

To este ked som mal vahu nejakych 80 kg teraz pojdem zrejme vyskusat zasa ako to dam :)
"Neúspech je kľúčom k úspechu. Každá chyba nás niečomu naučí."
Obrázok užívateľa
Pepan92
 
Príspevky: 19
Registrovaný: 08 Jún 2010 20:21


Späť na Silové športy

Kto je on-line

Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 0 hostia

cron